Séance de gym (1)

J'suis VRAIMENT pas en forme... lol.

J'ai fait l'erreur de pas manger ben ben dans la journée... Je prévoyais prendre un repas léger (du sushi! :) avant d'y aller mais finalement, il n'y en avais plus à l'épicerie et j'ai fini par manger du fromage en grain et une barre-tendre. Pas trop brillant, je sais, mais je pensais pas que ça allait être SI pire. J'avais la tête qui tournait après chaque effort sur une machine de cardio. Et d'ailleurs, j'ai fait du 5 minutes sur chaque machine. Pas fort, je sais!! Mais bon, faut comprendre que ça doit faire 2 ans plus ou moins que j'ai pas fait d'exercice du tout. Au cégep, les cours d'éduc étaient les dernières fois que j'ai bougé... Mais bon, je compte bien pouvoir faire 30 minutes sur une machine d'ici mon trois mois :) C'est fou, au gym ou je vais il y a tellement de monde avec qui j'allais au secondaire!! Et j'aime moins les installations que l'endroit ou j'allais avant hehe... Mais bon, l'autre place c'était un club sportif privé ou fallais payer pour être abonner au club avant (y'avait du tennis, squash, raquetball, etc. là-bas) tandis que présentement, je vais à un Nautilus Plus. L'avantage présentement, c'est que toute notre gang d'amis vont là, alors on se motive en gang :) Particulièrement un d'entre eux, son entraîneur lui a fait un programme de musculation et il doit attendre une minute et demi, ou quelque chose du genre, entre chaque exercice, alors il vient nous jaser... hehehe.

C'est ça qui est ça! Je devrais y retourner devant midi, en espérant pas trop être rackée... Les aventures de Kath au gym! Mon objectif est de bien m'alimenter, prendre mes 3 repas par jour... Faudrait que j'aille acheter des céréales ou du gruau pour déjeuner. J'veux mon sushi :(